22. Filé de merluza ao molho crioulo e arroz de coco

 

INGREDIENTES

Para o molho:

  • 1 tomate picado em cubos
  • 1/2 pimentão amarelo picado em cubos
  • 1/2 cebola picada em cubos
  • 1 dente de alho bem picado
  • Sal à gosto
  • Páprica picante à gosto
  • 20 ml vinagre
  • Azeite à gosto
  • 10 ml vinho tinto seco

Para o arroz:

  • 1 xícara de arroz
  • 1/2 cebola picada 
  • 1 dente de alho picado
  • 1/2 xícara leite de coco
  • 1 1/2 xícara de água
  • 1 folha de louro
  • Azeite
  • Sal à gosto

MODO DE PREPARO

Para a merluza:

  1. Seque bem o filé com um papel toalha;
  2. Tempere com sal e pimenta do reino;
  3. Aqueça uma frigideira, adicione azeite;
  4. Sele o filé dos dois lados até ficar dourado.
     

Para o molho:

  1. Adicione o tomate, a cebola, o alho e o pimentão em uma vasilha;
  2. Junte o vinagre e o azeite;
  3. Tempere com sal e páprica picante;
  4. Junte o vinho.

Para o arroz:

  1. Refogue a cebola e o alho no azeite;
  2. Junte o arroz e mexa bem;
  3. Adicione a água e misture;
  4. Adicione a folha de louro e tempere com sal;
  5. Baixe o fogo, tampe a panela e deixe cozinhar até quase secar a água (aproximadamente 8 minutos);
  6. Quando estiver quase seco, junte o leite de coco, misture e deixe cozinhar por mais 5 minutos.